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食氣大師教食氣
如何以「光」來滋養我們的生命… 如何提升靈性發展？ 波蘭「食氣大師」魏鼎再度訪港專程分享他本人長達兩年之辟穀經歷， 如何安全進行辟穀? 如何以辟榖達到身心靈健康? 專人翻譯內容。 工作坊學習重點推介: ‧ 生命的實相 & 我們從何而來 ‧ 覺察自身與食物的關係 ‧ 心智–本能、智力、直覺 & 食氣簡單的秘密 ‧ 光與愛 & 生命創造物的顯化 ‧...
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做手療師送愛人間
又是開班，齊齊升班的好時光： 本星期日阿祥和手療師團隊在綠野林一起享受高能量， 培訓新一代的能量療癒師，分頭療癒自己、祝福世界。 http://www.lifeflowhk.org/2015/09/23/25thhandhealingcert/ 第1 日 12月13日 10.00 報到，早餐，休息 10.25 歡迎送愛，靜心 10.30 第1課 -- 手療是什麼？ 11.30...
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手療：尋回生命意義祝福人間
在療癒(healing)的過程中，療癒師變成了導體，源源不絕引進宇宙生命力。 療癒就是讓 愛的魔力發揮功能，糾正失衡的狀態，當我們變成了愛的化身之後，我們分分秒秒在不動聲色散放著愛，周圍的人個個很容易感受到，動植物亦紛紛感應到。愛有威 力，愛有動力，愛更會自自然然由我們的心放送到全世界。能夠做到這樣，甚麼也不做就已經是在療癒世界（也同時療癒自己），豈不是最最圓滿的人生嗎？...
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排毒餐自己做
人生病，往往是因為身體積毒太厲害，需要用生病的方法來排毒自救。 此所以我們主動排掉毒物，就病少好多，百病早癒。 斷食和洗腸都是最有效的排毒妙法，食生亦然。 有些食材和食法是最快最強效的，以下介紹幾種精采的菜式： 鮮搾綠汁 綠色的蔬果搾出來的汁最能排毒，例如這樣做---- 材料：青瓜、番薯葉（或任何時令青菜）、青檸或檸檬（少許） 做法： 洗淨後放入搾汁機內搾汁，即時享用。 溫馨提示： ＊...
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病的修和：理論與實踐
你可以病得好幸福，也可以决定不再病下去。 以為在此講風涼話？因為你未明白「心醫」的簡單道理。 下星期一的希望俱樂部，一邊飲祥哥親自炮製的下午茶，一邊研究： ---- 生病的10大原因 ---- 告別病痛的10大法門。...
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當生素...... 遇上禪
當「生素」(raw vegan) 遇上禪，會拼出怎樣的火花? 2016年綠野林第一個私房菜將結合禪食與生素的理念，帶領大家體驗一個全「新」全「生」的私房菜，以原食物連接天地線和自己的內在，接收深層的啟示，沉澱、覺醒、再出發，開展創造美好的新一年。...
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食生美點料理@綠野小廚
農曆新年將至，新的一年新的景象! 我們中國人最重視過農曆新年，一家人團聚，少不了一桌佳餚美點或送禮的食品! 但一般傳統的美食不是煎炸便是高油脂高淀粉質或高糖高鈉! 要如何可以在這佳節仍然食得生機勃勃、食出「身壯力健、龍馬精神」? 綠野小廚將推出一系列賀年生機美點料理班，由我們各位資深食生主廚教授他們親自研發的各種賀年美食菜式!...
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催眠自己：創富又修行
新春行大運，歡樂中造緣，令自己生命真正大豐收！ 老實說：你夠錢使嗎？你時常為錢財而煩惱嗎？ 可曾想過：你值得享受豐盛的人生----包括物質生活？ 許多人既想過富裕的生活，又想修行解決靈性的需要，感到矛盾，好想二者兼得。 其實是完全可以的！...
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今天，68歲了
過 了60歲，才逐漸開始看清楚此生在這個世上「真正的」使命、角色（至少這個階段是這樣）－－為甚麼要有一個阿祥在20-21世紀生為中國人唸語言學搞社會 運動等等。最近兩三年，開了「綠野林」，四出推廣真正全面回歸自然的生活方式，提升身心靈境界，用意識改造人間，於是任務更明確起來了。 就過去了一年來說，也許最重要的發展有兩方面：一是身心靈平台這個非牟利團體組織的發展，一是綠野林團隊的形成。 2014...
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食的修行
只要我們一邊吃一邊意識到食物中的生命神秘， 透過用心去吃、欣賞、感恩而與食物連繫， 肯定身心靈獲益良多。 每次我們專注地、欣賞地、感恩地進食， 我們就體驗到眾生連繫的奧秘、天地人如何互通互動， 更深入悟出人生在世的真相， 療癒正是如此這般發生。 ……………………………. 私房菜體驗進食中修行：...
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怎樣令財富追你（祥哥的經驗）？
「我想發達，生活豐盛！」、「我想修行，做人境界高！」 可以魚與熊掌兼得？ 可以的！ 原來，修行得好，更易發財，生活生命都豐盛。 發了財，更可以、更應該方便修行。 發財，可以是修行的大道----如果你選此路的話。...
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致富有天理
你知道嗎？ 發財的一個好辦法是修行，發財是修行的好方法。 你知道嗎？ 致富享受物質豐盛生活是你此生的任務，因為你會惠澤眾生。 你知道嗎？ 你此刻尚未財源滾滾來，只因為你未明白致富的天理。 致富的天理就是： (1) 錢周圍都是---- 等著你去擁有世界，是個非常豐盛的地方。 人世間，處處都是財富，所謂「遍地黃金」， 誰有心去發達，一定夠大家享用，可以多多積聚財富。...
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心靈晚餐程序
v 準備環境：盡量令四周清靜、感覺舒服---- ‧ 如果可能的話，拉上窗簾來減少外界噪音傳入； ‧ 如有需要，亮起柔和的燈光； ‧ 不妨考慮播放鬆優美旋律的音樂。 v 洗手如廁： ‧ 若進食過程中會用手吃，先洗手。 ‧ 入座前用洗手間，避免中途需要離座。 v 神聖靜默： ‧ 全程止語，只有主持人開口。 ‧...
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過年小食更幸福健康
醫學界的朋友都說：新春過後，生意大增－－市民紛紛食滯病倒。 過年本來是開心的時光，令到自己和家人朋友健康受損，不是掃興又罪過嗎？ 大部分的病，其實是吃出來的。春節期間不但餐餐大魚大肉，更要命的是非正餐的小食絕少是身體友善的：年糕、煎堆、油角、糖果等等，簡直是拿健康來玩。 根本無須這樣荒唐。總有比較健康的吃法。以下介紹一些春節小食（全食生版），讓大家從此過年可以吃得更開心又健康起來。...
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為什麼心靈力量不容輕視
有一位女士，生命頭頭碰著黑‧事業一團糟，愛情亦一樣，不論她搞甚麼，都總是事與願違。她試過許許多多方法，都無法令自己『轉運』。 於是，有一天，她決定為自己編一本《夢想書》，把內心所有的夢想輯成一冊，實實在在天天可以看到。 她找到一本精美的剪貼簿，精挑細選了一幀俊男的照片，放進其中，那個照片中人的模樣正好體現了她夢中情人的形象。...
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寒天最綠色的室內保溫法
寒天最綠色的室內保溫法----- 用電飯鍋不斷煮水。 可以加柑皮，橙皮、柚子皮、桔皮等（廢物利用物盡其用），肉桂條、薑、胡椒、乾花等（作為藥性及香氛蒸氣中吸取）……隨喜隨心。 (祥哥發明，家裡有需要時都這樣做。請廣傳，多多指教。) 優點： 省燃料夠環保又省錢（用電比暖爐吹風機少） 健康安全（保持室內理想濕度益皮膚、呼吸道） 有益身心靈（防病治病、提升情緒及專注力、助修行功法） 有天然清潔劑可用...
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歲晚一齊圍住食盆菜!
盆 菜歷史悠久，起源自宋代，當時香港新界居民把最好的食材放在盆中，殷勤招待落難到香港的宋帝昺君臣，後來演變為在歲時祭祀、大節日乃至婚嫁慶典禮儀時招待 客人的菜餚。菜是圍村菜，以前的居民過著耕種、自給自足的生活，所以盆菜最著重新鮮的食材，堅持「原汁原味，可口可心」的原則。 如果大家去年有品嚐過我們去年的生素盆菜，必定回味無窮!...
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做自己的導師和療癒師
改變別人、改變世界、改變環境處境，都是妄想。 我們只可以改變自己。 我們只需要改變自己。 自己改變了，人人都改變，世界也改變，環境處境亦必然改變。 改變自己，只需要改變心念。 心念創造實相。 改變心念，就是掌握命運。境由心轉，命隨心流。...
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踏上食生路的幸福
請聽Sandra Sen分享： 踏 上食生路我用了六個星期的時間閱讀，上網摸索，研究，評估，分析有關蔬果食生的資料，在一個機緣下來到一個以中文為媒介的食生組，決定從眾多的英文食生組 裡抽身，選擇呆在中文組，因為一來可以趁機學中文，二來是好奇，個個都問說生吃蔬果涼卻又看見那麼多組員不停的天天的在生吃蔬果。 去年的五月去了一趟巴厘島度假。 四天的度假回來，我又胖了！！...
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